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疫情期间家庭康复指导之物理治疗篇 ——脑瘫儿童膝过伸控制的居家康复训练

分类:
图片新闻
2020/03/05 21:34
【摘要】:
脑瘫儿童下肢功能障碍的主要表现为伸肌肌张力增高、尖足,进而代偿出现膝关节过伸展、髋关节屈曲等异常姿势和运动控制障碍,阻碍患儿粗大运动发育,严重影响脑瘫儿童日常生活活动能力的发育,而膝过伸是影响脑瘫患儿站立及步行的常见原因之一。在疫情期间,以下介绍一点关于脑瘫儿童膝过伸控制的居家康复训练方法,希望能帮助家长朋友们在疫情期间居家开展康复训练。
脑瘫儿童下肢功能障碍的主要表现为伸肌肌张力增高、尖足,进而代偿出现膝关节过伸展、髋关节屈曲等异常姿势和运动控制障碍,阻碍患儿粗大运动发育,严重影响脑瘫儿童日常生活活动能力的发育,而膝过伸是影响脑瘫患儿站立及步行的常见原因之一。在疫情期间,以下介绍一点关于脑瘫儿童膝过伸控制的居家康复训练方法,希望能帮助家长朋友们在疫情期间居家开展康复训练。

矫正膝过伸的家庭康复指导

下面介绍几种适合家庭训练康复方法,供家长参考学习:

① 增加下肢力量训练

 

 

在家中,可以让儿童坐在高度适中的小椅子上(要求椅子的高度是能够让儿童坐直立,膝关节保持90°,脚能离开地面),家长可以一只手握住儿童膝关节让其保持不动,另外一个手放在小腿远端(脚踝处)给予向内的阻力,口令让儿童用力踢腿。

或者让儿童坐在小椅子或木箱上,家长在其前方两只手握其膝关节处,让儿童扶你的肩膀做站起训练。

 

② 提高膝关节稳定性

 

 

在家中可以靠墙进行蹲马步练习,保持膝关节微屈曲状态下。

让儿童进行前后屈膝站立,家长在后方控制伸膝的下肢,让儿童做小幅度的屈伸膝关节练习。

③改善尖足、提高小腿肌力训练:

 

 

让孩子坐在高度适中的小椅子上,在其前方放小球或沙包,家长坐在儿童对面,让儿童用两脚夹起沙包扔给你,你再用两脚夹起扔给他,和儿童做扔沙包游戏,可改善下肢小腿肌张力的问题,提高肢体协调性,让儿童快乐的游戏训练。

④辅助步行训练:

 

 

家长可以在家中对儿童辅助行走的练习,在其后方两个手放在儿童髋关节位置处,控制儿童在走路的时候膝关节稍微屈曲,或者在儿童后方用你的两个膝盖顶住儿童的膝盖,两手控制骨盆,进行身体回旋的正确步行。

 

以上方法,家长根据儿童能力在家中可自行训练,训练时间以儿童不感到疲劳为宜,提高康复效果,家长可选择上下午各训练一次。

佳木斯大学附属第三医院物理治疗科愿竭诚为您家庭康复训练指导保驾护航。

 

 

 

 

 

            (物理治疗科 供稿)                                (责任编辑 徐伟)